Koostisained:

  • 1 purk Bonduelle‘i ube tomatikastmes
  • 1 purk Bonduelle‘i aedube
  • Oliiviõli
  • 1 väike peeneks hakitud punane sibul
  • 2 küüslauguküünt
  • 1 spl purustatud vürtspaprika maitseainet (soovi korral)
  • 1 tl pestud, kuivatatud ja tükeldatud soolakappareid
  • 2 spl värskelt hakitud peterselli
  • 500 g kanarinda

1. samm

Praadige hakitud sibulat eelkuumutatud pannil õlis umbes 5 minutit, kuni sibul on kenasti pehmenenud. Lisage hakitud küüslauk ja tšillimaitseaine, segage ja hautage minut aega, et eralduks aroom.

2. samm

Vähendage kuumust, lisage valged oad tomatikastmes, kapparid ja hautage läbi. Maitsestage pipra ja peterselliga.

3. samm

Samaaegselt asetage teisele pannile oliiviõlisse kanarind ja praadige mõlemalt küljelt paar minutit, kuni muutub kuldpruuniks.

4. samm

Serveerige kanarind ja lisage valmistatud oasegu ning aedoad.