Aurutatud läätsed Vapeur

Lihtne ja maitsev

Aurutatud läätsed on valmis pearooga, salatisse või suupistetesse rändama. Krõmps, maitsev ja sobitub imehästi!

netokogus: 310 g netomass ilma vedelikuta: 265 g

▶

Läätsed, vesi, sool, antioksüdant: (askorbiinhape), tardaine (kaltsiumkloriid), looduslik lõhna- ja maitseaine (seller).

Koosneb Sellerit.

▶

	100g
Energiat (kJ)	446 kJ
Energiat (kcal)	106 kcal
Rasvad (g)	0,7 g
- millest küllastunud rasvhappeid (g)	0,1 g
Süsivesikuid (g)	14 g
- millest suhkrud (g)	0,5 g
Kiudaineid (g)	4,7 g
Valku (g)	8,5 g
Soola (g)	0,51 g

▶

Viisime ettevalmistusaja miinimumini! Kasutusvalmis köögiviljad Teie roogadele.

▶

Hoida kuivas ja jahedas kohas.

Kerge

Keskmine

Keerukas

< 15 Minutit

15 - 45 Minutit

45 m ja +

Läätsesupp
Avastage uusi maitseid koos Bonduelle läätsesupiga. Kiiresti valmistatav ja ülimalt maitsev roog sobib suurepäraselt õhtusöögile tulnud külalistele serveerimiseks või oma pere üllatamiseks. Kuigi läätsesupp on tavaliselt mõeldud taimetoitlastele, on see äärmiselt toitev – läätsed on väga valgurikkad, seega sobivad suurepäraselt liha asemel. Tõsi, alati võite supile lisada ka oma lemmiklihatükke. Seega, kuidas valmistada kiiresti toitev supp?
Läätse-falafel
Neile, kes ei pelga katsetada ega uusi maitseid avastada.
Krõbedad maisipannkoogid Kreeka jogurtiga
Kui soovid ühtaegu midagi kerget, krõmpsuvat ja pehmet, on krõbedad maisipannkoogid Kreeka jogurtiga ideaalne valik. Neil maisipannkookidel on mõnus tekstuur ja mitmekihiline maitse, mis sobib hästi kokku pehme ja värskendava Kreeka jogurtiga. See on kerge, kuid samas kõhtutäitev roog, mis sobib nii hommiku-, lõuna- kui õhtusöögiks. Krõbedad maisipannkoogid Kreeka jogurtiga on krõmpsuva ja kreemja tekstuuri harmoonia, mis rõõmustab sinu maitsemeeli.