/assets/images/header/recipe veg salad.jpg

AVASTAGE KÕIK MEIE RETSEPTIIDEED

Pinterest

Läätse-falafel

Neile, kes ei pelga katsetada ega uusi maitseid avastada.
Keskmine
4 inimest
Koostisained
4 portsjoni jaoks
300 g keedetud läätsesid

1 porgand

3 spl jahu

Õli praadimiseks

1 küüslauguküüs

1/2 tl vürtsköömneid

Peotäis peterselli

Tüümianit, loorberilehti
Koostisained 4 portsjoni jaoks
300 g keedetud läätsesid

1 porgand

3 spl jahu

Õli praadimiseks

1 küüslauguküüs

1/2 tl vürtsköömneid

Peotäis peterselli

Tüümianit, loorberilehti
Samm
  1. 1
    Koori ja haki porgand. Keeda läätsesid natukese tüümiani, loorberilehtede ja porgandiga, kuni porgand keeb pehmeks. Lisa sool alles lõpus.
  2. 2
    Pane küüslauk, sibul ja petersell köögikombaini. Hiljem lisa läätsed porgandiga ning püreesta kõik korralikult.
  3. 3
    Lisa massi jahu ja vürtsköömned. Sega pannilabidaga.
  4. 4
    Vormi niiskete kätega massist pallid ja prae neid õlis.