AVASTAGE KÕIK MEIE RETSEPTIIDEED
Taimetoit burrito portobello seente ja tšilli ubadega
Kui soovid rooga, mis sisaldab taimseid tooteid ja on rikkaliku maitsega, siis on portobello seente ja tšilli ubadega taimetoidu burrito ideaalne valik. Selles retseptis on ühendatud portobello seente lihakas tekstuur ja tšilli ubade õrnalt vürtsikas maitse, et valmiks roog, mis rahuldab ka kõige valivamate maitseretseptorite soovi. Igas suutäies on harmooniline köögiviljade, juustu ja vürtside kooslus, mis on keeratud pehmesse tortillasse. See portobello seente ja tšilli ubadega taimetoitlastele sobiv köögiviljaburrito on suurepärane valik nii lõuna- kui õhtusöögiks, kui soovid samal ajal midagi maitsvat, kõhtutäitvat ja taimset. Luba endal nautida maitsete harmooniat, milles toidu taimsed koostisosad avavad kogu oma potentsiaali.
Koostisained
2 portsjoni jaoks
2 tortillat,
60 g konservmaisi Bonduelle,
40 g konserveeritud punaseid ube Bonduelle Vapeur,
50 g tšillikastmes konserveeritud punaseid ube Bonduelle,
80 g riisi,
120 g portobello seeni,
80 g cheddari juustu,
50 g tomatisalsat,
50 g guacamolet,
soola, jahvatatud musta pipart,
õli.
60 g konservmaisi Bonduelle,
40 g konserveeritud punaseid ube Bonduelle Vapeur,
50 g tšillikastmes konserveeritud punaseid ube Bonduelle,
80 g riisi,
120 g portobello seeni,
80 g cheddari juustu,
50 g tomatisalsat,
50 g guacamolet,
soola, jahvatatud musta pipart,
õli.
Koostisained 2 portsjoni jaoks
2 tortillat,
60 g konservmaisi Bonduelle,
40 g konserveeritud punaseid ube Bonduelle Vapeur,
50 g tšillikastmes konserveeritud punaseid ube Bonduelle,
80 g riisi,
120 g portobello seeni,
80 g cheddari juustu,
50 g tomatisalsat,
50 g guacamolet,
soola, jahvatatud musta pipart,
õli.
60 g konservmaisi Bonduelle,
40 g konserveeritud punaseid ube Bonduelle Vapeur,
50 g tšillikastmes konserveeritud punaseid ube Bonduelle,
80 g riisi,
120 g portobello seeni,
80 g cheddari juustu,
50 g tomatisalsat,
50 g guacamolet,
soola, jahvatatud musta pipart,
õli.
Samm
- 1Keeda riis.
- 2Lõika seened viiludeks ja prae neid kuumal pannil õige väheses õlis. Prae 8-10 minutit, kuni pruunistuvad. Puista peale soola ja pipart.
- 3Pane tortilla keskele riis, praetud portobello seened, riivitud cheddari juust, mais, aurutatud punased oad ja punased oad tšillikastmes, tomatisalsa ja guacamole.
- 4Rulli keeramine: pane tortilla alumine serv tihedalt täidise peale, siis keera peale külgmised servad ja keera burrito tihedaks rulliks. Kuumuta burritot kuumal pannil 3-5 minutit igast küljest, kuni tortilla on kergelt pruunistunud.
- 5Ja ongi kõik - taimetoidu burrito portobello seente ja tšilli ubadega on valmis. Head isu!
Lase end üllatada
Avasta lisaks ...
